女性脫髮,不單是因為年老,有老人家就算80歲依然擁有烏黑濃密的頭髮,但有人40歲頭髮就已經十分疏落,其實人到中年更應養髮,因為很多外在因素都會影響頭髮質量及頭皮狀態,處理不好隨時令毛囊失去營養而萎縮,造成永久性脫髮,男人光頭都尚算能成為造型,但女性而言,脫髮至禿頭甚至光頭,絕大部份女性都不願意看到這樣的自己。所以女性脫髮方面一看到徵兆,就應及早求醫。

按此對症下藥,了解病因方能治根!

女性脫髮類型

女性脫髮的常見類型,可說是女性型「M字額」,患性會由前額兩側開始後移,頭頂的頭髮亦開始變得稀疏,形成一個類似「M」字,或類似「地中海」脫髮的形態。造「脂溢性脫髮」成的原因,是頭油分泌太旺盛,令頭皮的毛孔堵塞,皮脂積聚在毛囊引發皮炎,原來在該處生長的頭髮,本來處於生長期,但由皮脂堵塞變成靜止期,因而脫髮。

正式名字叫斑禿,患者通常頭上會出現「一撻撻」沒有頭髮的地方,約一元硬幣大小,可在短時間出現,在女性脫髮類型當中,「鬼剃頭」令女性看起來像患有大病,而它的成因很多,可以是壓力,也可以是炎症,亦可能是感染等因素。

頭部中央位置有脫髮現象致頭髮稀疏,可能是年紀漸長新陳代謝減少致頭皮血液循環變差,也可以是精神緊張令頭蓋肌肉拉緊,影響毛髮吸收營養,至令毛髮變脆弱而脫落。

雄性脫髮並不止於男性,在女性脫髮方面,通常不會形成「M字額」,而是造成頭髮稀疏,而雄性脫髮,大部份都因為基因遺傳,而脫髮情況多由20到30多歲就會開始。

女性脫髮因素

先天性的女性脫髮多見於「雄性脫髮」,因為毛囊對雄性荷爾蒙較敏感,而雄性激素增加,會令敏感毛囊加速萎縮並且脫落,造成女性脫髮。

後天引致女性脫髮的因素繁多,壓力,藥物,生理期失血過多,生產後,感染,中毒等都能成為脫髮成因。而如果患者經常精神緊張,導致失眠,身體失調等,令身體免疫力和抵抗力都下降,尤其容易做成「鬼剃頭」。

遇上女性脫髮真係好煩惱,個人冇晒自信!

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產後脫髮原因

香港是美食天堂,很多香港人為抒解壓力,經常大吃大喝,更喜好煎炸多油脂的食品,但食得「重口味」,除了令身體變差,也會令油脂分泌過多,影響頭皮毛囊,造成堵塞。要令身體健康,應該要多吃蔬果,飲食清淡,毛囊健康才能長出強壯髮絲,那女性脫髮才能改善。

女性脫髮也很常見於生產後,因為女性懷孕時身體荷爾蒙分泌會產生變化,胎盤會產生女性荷爾蒙,令頭髮處於生長期,其時頭髮會非常濃密,但生產過後,荷爾蒙亦隨着胎盤排出而消失,令頭髮處於休止期,所以很多媽媽生產後往往會突然大量脫髮。

香港人工作壓力大,工時長,飲食不定時,連作息時間都不夠,精神自然差。尤其現在女性也能在職場上身居要職,與男士比拼,可能要經常OT工作,作息不夠以致身體變差,髮質也會跟隨變差,女性脫髮就更嚴重。

隨着人體不斷衰老,身體的新陳代謝,血液循環都會變差,頭皮的狀態自然跟着變差,營養不足令毛囊都更容易萎縮,長出來的頭髮髮質也會變弱,容易掉落,女性脫髮自然更嚴重。

高危人士

經常燙染的女士

染頭髮可能令外表看上去較為亮麗,但經常電髮染髮,染髮劑內的化學物會破壞頭髮的結構,令頭髮變得脆弱,毛囊也會變得不健康,長出來的頭髮可能在生長期又短又幼時已掉落,所以為避免女性脫髮,請不要頻密漂染頭髮。

服用長期藥物的女士

有一些藥物會影響激素平衡,有機會造成女性脫髮,好像抗癌藥丶薄血丸、抗高血壓藥、抑鬱藥等,如果因心理因素要服食抑鬱藥,可能造成脫髮更令壓力加重,如果可以以運動代替抒緩壓力,身體會較為健康,頭髮也沒那麼容易掉落。

產後媽媽

由於很多媽媽產後,心理和生理上支援都不足,要照顧新生嬰兒,產生巨大壓力,生理上休息不足,再加上生產時會有大量血液流失,令頭皮沒有足夠營養,故女性脫髮常見於產後。

雙職婦女

香港生活指數高企,不少婦女既要打理頭家,也要外出工作,每天忙碌完工作仍然要回家煮飯做家務照顧小朋友,精神壓力巨大,如果心境不能保持開朗,有機會會引致女性脫髮。

日日湊仔之餘又要返工,搞到出現女性脫髮,好煩惱。

– Julia

女性脫髮患者

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脫髮帶來的影響

髮線高或頭髮稀疏,都令人看上去超級顯老,如果30歲單身壯年女性,不幸有雄性禿女性脫髮,的確十分影響交友圈子,長久下去更可能會增加精神壓力。

女性脫髮可能造成自我形象低落和自卑心態,長久置之不理,不單影響精神健康,毛囊也會因沒有刺激而日益萎縮,可造成「永久性女性脫髮」。

女性脫髮甚至比男性面對更大壓力,在求職或社交都有嚴重影響,長期下去可能造成精神疾病。

減少脫髮的方法

頭髮是否健康,與頭皮息息相關,而要頭皮健康,就要血液循環好,女性脫髮患者可嘗試每天按摩頭皮,令頭皮可有效輸送營養給毛囊,自然能長出強壯的髮絲。

除了針對頭皮,人體整體健康也能提升新陳代謝,對頭皮健康十分有益。所以即使女性脫髮患者壓力大,盡量也以做運動減壓,會比起大吃大喝更有效及有益身心,而且增加肌肉對提升身體機能和平衡都十分有效。

女性脫髮患者可以改善生活習慣,進食多點有益頭髮的食物,例如雞蛋丶三文魚和菠菜等,而另一方面,也要提升休息質量,定時作息,身心才會健康。

如果女性脫髮患者想以更直接和快速的方法治療脫髮,接受生髮療程便是一個好方法。近年流行軟激光生髮技術,是很受歡迎的醫學生髮療程,原理是以低能量激光深入至頭皮底層,刺激頭皮深層血液循環,而又沒有表面創傷及無痛,完成療程可立即回復正常生活,非常方便。

F8 生髮療程

女性脫髮其實不用驚慌,只要及早發現問題,不要等到毛囊完全萎縮才求醫,也能回復鳥黑亮麗秀髮。F8 生髮療程獨有的「激活重生3部曲」,以低能量激光,重新激活沉睡毛囊,增加頭皮血液循環,毛囊重新發育,從根部長出強壯髮絲,並且烏黑濃密,不易折斷。

第一步

「養髮」是護髮之本,F8 生髮療程首先要配合獨家醫學養髮精華,注入女性脫髮患者的頭髮毛囊進行深層修護,毛囊再次獲得生長養分,從根源開始活化,是長出強韌秀髮的第一步。

第二步

之後是「活髮」技術,利用非入侵性激光,進一步加強毛囊根部,增強生成毛細血管,促進頭皮血液循環,讓頭髮從根部開始變得粗壯。

第三步

最後是「生髮」,喚醒女性脫髮患者的休眠毛囊及頭皮細胞,重新長出健康頭髮,令細軟髮絲變得強韌,減少掉髮問題。

療程 4 大優勢

低能量生髮激光激活毛囊生長

原廠正貨儀器*

世界級生髮精華

無痛無創
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療程前

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很多类型的女性脱发和遗传有一定关系,一般情况下女性的遗传性脱发是隐性遗传,而男性是显性遗传的,但是很多女性脱发患者也是有家族先例的。当女性出现脂溢性脱发(女性雄激素性脱发)时,会造成头发搔痒并伴有炎症出现。由于头皮过于潮湿,容易造成细菌滋生、感染。女性雄激素性脱发,一般会先从两额角、前额和头顶的中间部位开始,然后再弥漫于整个头顶。不过头部四周的头发不怎么掉,症状严重的会导致脱发部位变得油光发亮,剩余的头发也会变得细软枯黄。

女性脱发的原因

1. 遗传因素

脱发是具有遗传性的,如果父母,或者家族中有脱发的现象,后代遗传脱发的概率会比正常人大得多。据研究表明,母亲脱发遗传的可能性更大,若是母亲的父亲或者兄妹有脱发的症状,就很有可能会有脱发的现象。

2.营养不良

毛发是身体状况的外在的表现,身体好的人大多数发质也会比较好,如果头发吸取不到需要的营养,血液热毒的阻塞和新陈代谢异常都会引起发质和发色的改变,严重营养不良时甚至导致毛发弥漫性脱发。所以要均衡营养不能偏食或者是不食,因为头发的主要成分是一种叫做鱼朊的蛋白质,其有蛋白质和铜、铁、锌等微量元素组成,所以在日常生活中我们要补充身体所需要的营养。

3.牵拉性脱发

牵拉性脱发是由于慢性持续性牵拉或压迫、摩擦所致,比如卷发器太紧,用力梳发或发夹牵拉发,或习惯性用手盘绕头发,或是有的女生扎马尾的时候扎的太紧,导致头皮的牵拉,所以女性扎马尾辫的时候不要扎的太紧,也不要保持一个发型一直梳,要变换发型来梳。梳头发时动作也要轻柔,尽量别用尼龙梳子和头刷,因为它们容易产生静电,刺激头发和头皮。

4.物理性脱发

物理性脱发一般是指机械性刺激和接触放射性物质引起的脱发,比如长期面对电脑,电脑的有害辐射会造成脱发,还有就是阳光的暴晒,紫外线是秀发的头号大敌,它会减少头发中的水分,在太阳光的曝晒之后,头发往往变得发黄、脆弱。阳光会把头发角蛋白中的水分抽去,使头发失去水分并减少了天然油脂,头发会变得干枯暗黄。

女性脱发的治疗

1.调整作息

养成良好的生活习惯。不要熬夜,养成良好的睡眠习惯。建议在十一点之前入睡。

2.均衡饮食

头发的主要成分就是蛋白质,所以日常生活中可以补充一些蛋白质比如吃一些富含蛋白质的食物,鸡蛋、牛奶、腐竹、黄豆等。补充碘质。妇女头发的光泽与甲状腺的作用有关,补磺能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

3.补充铁质

根据科学家研究,秃发妇女中,缺铁秃发者占领30%,这是中年女性一种常见的秃发症。应补充铁质丰富的食物,如黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡罗卜、马铃薯等。

4.补充维生素E

因为维生素E可抵抗毛发衰老,促进毛母细胞分裂,使毛发生长。可多吃鲜莴苣、青色卷心菜、黑芝麻等,合理饮食。减少高脂肪高能食品摄入,增加维生素和粗纤维的摄入量,减少血脂和血糖,改善代谢功能。

5.补充植物蛋白

有的女性,头发末梢裂开,头发枯黄,易断易脱,原因是由于头发中蛋氨酸、胱氨酸明显减少,而磺丙氨酸明显上升,使头发质地变脆易裂。可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

6.经常按摩按压头皮

经常按摩头皮可以使不动的毛细血管动起来。经常大剂量运动增加瞬时心脏泵血能力,提高血压,对栓塞等形成一定的冲击,提高身体整体代谢和微循环能力。

很多类型的女性脱发和遗传有一定关系,一般情况下女性的遗传性脱发是隐性遗传,而男性是显性遗传的,但是很多女性脱发患者也是有家族先例的。当女性出现脂溢性脱发(女性雄激素性脱发)时,会造成头发搔痒并伴有炎症出现。由于头皮过于潮湿,容易造成细菌滋生、感染。女性雄激素性脱发,一般会先从两额角、前额和头顶的中间部位开始,然后再弥漫于整个头顶。不过头部四周的头发不怎么掉,症状严重的会导致脱发部位变得油光发亮,剩余的头发也会变得细软枯黄。

女性脱发的原因

1. 遗传因素

脱发是具有遗传性的,如果父母,或者家族中有脱发的现象,后代遗传脱发的概率会比正常人大得多。据研究表明,母亲脱发遗传的可能性更大,若是母亲的父亲或者兄妹有脱发的症状,就很有可能会有脱发的现象。

2.营养不良

毛发是身体状况的外在的表现,身体好的人大多数发质也会比较好,如果头发吸取不到需要的营养,血液热毒的阻塞和新陈代谢异常都会引起发质和发色的改变,严重营养不良时甚至导致毛发弥漫性脱发。所以要均衡营养不能偏食或者是不食,因为头发的主要成分是一种叫做鱼朊的蛋白质,其有蛋白质和铜、铁、锌等微量元素组成,所以在日常生活中我们要补充身体所需要的营养。

3.牵拉性脱发

牵拉性脱发是由于慢性持续性牵拉或压迫、摩擦所致,比如卷发器太紧,用力梳发或发夹牵拉发,或习惯性用手盘绕头发,或是有的女生扎马尾的时候扎的太紧,导致头皮的牵拉,所以女性扎马尾辫的时候不要扎的太紧,也不要保持一个发型一直梳,要变换发型来梳。梳头发时动作也要轻柔,尽量别用尼龙梳子和头刷,因为它们容易产生静电,刺激头发和头皮。

4.物理性脱发

物理性脱发一般是指机械性刺激和接触放射性物质引起的脱发,比如长期面对电脑,电脑的有害辐射会造成脱发,还有就是阳光的暴晒,紫外线是秀发的头号大敌,它会减少头发中的水分,在太阳光的曝晒之后,头发往往变得发黄、脆弱。阳光会把头发角蛋白中的水分抽去,使头发失去水分并减少了天然油脂,头发会变得干枯暗黄。

女性脱发的治疗

1.调整作息

养成良好的生活习惯。不要熬夜,养成良好的睡眠习惯。建议在十一点之前入睡。

2.均衡饮食

头发的主要成分就是蛋白质,所以日常生活中可以补充一些蛋白质比如吃一些富含蛋白质的食物,鸡蛋、牛奶、腐竹、黄豆等。补充碘质。妇女头发的光泽与甲状腺的作用有关,补磺能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

3.补充铁质

根据科学家研究,秃发妇女中,缺铁秃发者占领30%,这是中年女性一种常见的秃发症。应补充铁质丰富的食物,如黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡罗卜、马铃薯等。

4.补充维生素E

因为维生素E可抵抗毛发衰老,促进毛母细胞分裂,使毛发生长。可多吃鲜莴苣、青色卷心菜、黑芝麻等,合理饮食。减少高脂肪高能食品摄入,增加维生素和粗纤维的摄入量,减少血脂和血糖,改善代谢功能。

5.补充植物蛋白

有的女性,头发末梢裂开,头发枯黄,易断易脱,原因是由于头发中蛋氨酸、胱氨酸明显减少,而磺丙氨酸明显上升,使头发质地变脆易裂。可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

6.经常按摩按压头皮

经常按摩头皮可以使不动的毛细血管动起来。经常大剂量运动增加瞬时心脏泵血能力,提高血压,对栓塞等形成一定的冲击,提高身体整体代谢和微循环能力。

女性脫髮一向都係好多女士既煩惱。女性脫髮唔單會令到我地冇哂自信,情況嚴重仲可能會影響到生活!好多時候我地都唔發現,原來我地已經面對緊女性脫髮問題,因為問題只係剛剛開始,並不明顯。究竟點先會知道自己係唔係已經有女性脫髮問題呢?

甚麼是女性脫髮?

點先知自己係唔係有女性脫髮問題呢?頭髮的生長週期可以分為4個階段:生長期 、衰退期、休眠期及回復生長期。正常女性一日的脫髮量大約係50條到100條,如果一日的脫髮量或超過兩星期每日脫髮量都多於50條,一般都可以定義為女性脫髮。有報告指出現時女性脫髮問題有上升趨勢,脫髮比例也同時上升。如果發現自己頭髮開始大量掉落同頭頂開始稀薄,就應該盡快尋找專業人士治癒,以免錯過治癒脫髮既黃金機會!

常見女性脫髮類型包括脂溢性脫髮、雄性脫髮同斑禿。以下將會同大家講解3大女性脫髮類型。

女性脂溢性脫髮

女性脂溢性脫髮主要的發病原因是因為毛囊生長被抑制,在一般情況下,毛囊並不會大量死亡。女性患有脂溢性脫髮會使頭皮的脂肪過量溢出,令頭皮變得愈來愈油膩。如在夏天的時候,天氣炎熱加上潮濕,當頭油與麈埃、污垢、頭皮屑等混合,不但會令頭部發臭、 頭皮明顯痕癢,嚴重仲會導致頭皮發炎。細菌因而不停繁生,最終造成女性脂溢性脫髮。

大部分女性的脂溢性脫髮問題都是由頭頂開始,頭頂的頭髮開始慢慢脫落,頭頂頭髮變得稀疏乾枯,而且失去光澤。大部分女性脂溢性脫髮都不會使頂部頭髮全部掉光,通常頂部會餘下少量及薄薄的頭髮。而頭部前半部分的頭髮會大量脫落,但後半部和兩側的頭髮通常不會有脫髮問題。

雄性脫髮

好多人都唔知道,原來雄性脫髮唔單係男性先有既脫髮問題,其實都係女性脫髮問題之一。雄性脫髮係女性脫髮中最常見既一種,根據統計,大約有6%既亞洲女性擁有雄性脫髮問題。

女性雄性脫髮與男性不同,一般既表現都係集中於頭髮變得稀疏幼細,頭皮外露等。不會像男性雄性脫髮一樣,造成M字額、地中海等。而我地可以將女性雄性脫髮分開1、2、3期:

斑禿​

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