M字額是雄性禿的其中一個顯著症狀，而且近年越來越多女士受到M字額問題困擾，一旦梳「All Back」造型，就會暴露出髮線後移、前額脫髮、頭髮稀疏等問題。以往一提起M字額，都會聯想起男士獨有，不過各位女士也要小心，如果開始出現脫髮問題，或者父母同是有甩頭髮現象，就很高機會出現遺傳雄性禿的M字額。
用這個方法 3個月即可生髮！
M字額症狀
當你發現自己的髮際線有向上移的跡象，就要小心出現M字額！因為M字額會首先從額角開始脫髮，令髮際線慢慢往上發展，漸漸會令整體髮際線往後移，額頭也會變得更加闊大。
M字額的典型症狀就是前額脫髮，由於前額毛囊有很高機會遺傳到脫髮基因，所以特別容易出現脫髮。當額角的髮絲開始變得稀疏，就要小心M字額會漸漸形成。
頭髮稀薄是脫髮先兆之一，而且亦會增加M字額的機會。大部分脫髮問題都會由頭髮變得稀薄、脆弱、軟身開始，從髮根處變幼，毛囊無力抓緊髮絲，結果導致脫髮。若果你發現你的頭髮有變薄趨勢，最好也注意一下M字額有沒有一同出現。
頭頂稀疏是不少人都會忽略的M字額先兆。不要以為頭頂脫髮就不會有M字額，其實雄性禿同時都會導致M字額及頭頂稀疏，如果你發現自己頭頂的髮絲越來越少，就要開始留意額角會否也有脫髮跡象，有機會發生M字額問題。
M字額類型
先天性的M字額與雄性荷爾蒙有莫大關係。先天性M字額多數發生於家族有脫髮史的人士身上，部分雄性荷爾蒙會結合5a還原酶，轉化成二氫睪固酮(DHT)。DHT會攻擊頭髮毛囊健康，令頭髮變得脆弱，然後逐漸脫離毛囊。加上DHT會首先破壞帶有遺傳性脫髮基因的毛囊，包括前額額角及頭頂部位，因此額角及頭頂的頭髮會首先脫落，漸漸形成M字額及地中海。
後天性M字額雖然與遺傳的脫髮基因不無關係，不過較多情況都是由於日常生活習慣引致，包括日夜顛倒、休息不足、三餐不定時、經常吃油膩食物等等，都會影響頭皮的血液循環，破壞毛囊健康。如果女士有吸煙飲酒的習慣，就會更容易令毛囊變得脆弱，因為尼古丁及酒精都會影響頭皮的血液循環，阻礙毛囊吸收生長養分。帶有脫髮基因的毛囊會首先受到影響，因此造成M字額等問題。
發現自己中了以上M字額症狀？9成M字額患者因為沒有及早治療，最終演變成禿頭！
及早解決，M字額都有得救！
M字額原因
壓力是都市人出現M字額的常見原因。現代人因為工作壓力、生活節奏急促，導致精神長期處於緊張狀態，久久不能放鬆。長期在緊張狀態的話，人的頭皮肌肉會過度拉緊，令血液循環減慢，頭髮毛囊難以吸收營養，最終導致脫髮出現，並形成M字額的甩頭髮現象。
如果女士患上頭皮或身體疾病，都有機會出現M字額。不同的頭皮皮膚疾病例如毛囊炎、脂溢性皮炎、頭皮濕疹等等，都會影響毛囊健康，阻礙頭髮生長，隨時導致脫髮危機。另外如患上免疫系統疾病、貧血等，都會令頭皮及毛囊沒有充分營養生長，並導致M字額的出現。
不但只有進行癌症治療的人士有機會出現脫髮，引致M字額，另外一些普通藥物，例如避孕藥、薄血丸、抗抑鬱藥等等，都有可能影響體內荷爾蒙，或者削弱頭皮及毛囊健康，令女士出現脫髮問題。
都市人的飲食習慣有機會加劇脫髮問題，增加M字額的出現。有些女士喜愛吃辛辣、刺激性食物，但這些食物會令頭皮油脂分泌增加，阻塞毛囊，難以吸收營養，令頭髮變得脆弱。另一方面，不少女士都會節食減肥，務求維持窈窕體態，不過過度節食就會令身體缺乏營養，頭髮也沒有足夠的養分生長，隨之便會脫離毛囊，造成M字額。
高危人士
有脫髮家族史
M字額的最主要原因就是遺傳，大部分有M字額問題的人士，他們的父母都有脫髮問題。父母有機會將脫髮機因遺傳給下一代，而如果父母雙方都有脫髮問題，女士脫髮的機會可高達75%！因此父母有脫髮問題的話，女士就要及早正視頭皮及毛囊健康，預防脫髮。
生活習慣不佳
如果經常進食油膩、刺激性食物，又作息不定時，又有吸煙、飲酒的習慣，就要注意M字額隨時找上門！日積月累之下，不良的生活習慣會影響新陳代謝，減慢身體的血液循環，亦令頭皮及毛囊缺乏養分，最終導致脫髮出現。
患有荷爾蒙失調
因為M字額的其中一個主要原因，是體內DHT含量過高，而DHT是由雄性荷爾蒙轉化而成，如果女士出現荷爾蒙失調問題，導致身體分泌出過多雄性荷爾蒙，增加DHT的轉化，令額角及頭頂的頭髮毛囊更加容易受到攻擊而變得脆弱。
患有頭皮疾病
各種頭皮疾病都會破壞頭皮健康，令女士增加出現M字額的機會。女士如患有頭皮敏感、脂溢性皮炎、毛囊炎等等，都會削弱毛囊生髮能力，當中脂溢性皮炎更會分泌出過量的油脂堵塞毛囊，引致脂溢性脫髮。屆時不但會出現M字額，更會造成禿頭、地中海等脫髮問題。
「生完BB頭髮係咁甩…仲有M字額…原來唔係得男人先至有！」
– Cindy M字額患者
即看生髮專家介紹哪種生髮方法！
M字額帶來的影響
許多人一提起M字額，就會聯想到這是中年或老年人專有的頭髮問題，因此有M字額的人士，一般都會給別人一種外貌衰老的感覺。其實不只M字額，只要有脫髮問題，外表就會顯得比實際年齡蒼老，如果想外表保持年輕，就要正視及預防脫髮。
禿頭是M字額的最終結果，因為前額脫髮會令髮際線一路往上移，最後完全退至頭頂脫髮的位置，連同頭頂稀疏一併惡化，整個頭皮就會變得光禿，這成禿頭。雖然女士禿頭的機會比男性低，但仍然有機會發生，所以女士絕對不能輕視M字額及脫髮的問題。
不少有M字額或其他脫髮問題的人士，都會覺得自信心低落，甚至變得自卑。因為M字額的外表讓他們覺得缺乏自信，認為自己及不上別人，因而導致影響日常社交，或者變得孤僻。
治療M字額的方法
現時治療M字額可使用藥用生髮水，當中添加的米諾地爾特別針對雄性禿的問題，可以加快頭皮的血液循環，令毛細血管吸收更多養分，供應頭髮生長。一般使用生髮水時，只需要在頭髮全乾時，將生髮水塗在脫髮位置的頭皮上即可，建議女士可以使用米諾地爾含量2%的生髮水。雖然生髮水對於治療雄性禿所致的M字額有顯著功效，不過一旦停用的話，脫髮便會再次復發。
植髮是解決M字額的有效方法之一，原理是透過移植健康的毛囊，在脫髮的部位上重生出健康的頭髮。大部分完成植髮手術的人士，在術後半年左右就會有新生的頭髮長出，術後約一年就可以大致確定生髮效果。不過也有不少植髮失敗的個案，包括移植毛囊無法生出頭髮，或者再次出現脫髮，甚至在植髮過程中出現細菌感染，令整個頭皮部位難以再生髮。
另外一種治療M字額及其他脫髮問題的生髮藥物是非那甾胺，非那甾胺是以口服的方式服用，對於改善因雄性禿所導致的M字額也有不錯的效果。不過暫時口服的非那甾胺未必適合所有患有M字額問題的女士服用，因為只建議患有嚴重雄性禿的女士才適合使用口服的生髮藥物。
透過軟激光穿透至頭皮低層的毛細血管，激活毛囊的生髮能力，促進頭皮的血管生長及血液循環，令毛囊及頭髮更健康、強韌。軟激光生髮治療是完全沒有創傷性，最快3個月就可以見到顯著的生髮效果，適合大部分有M字額及其他脫髮煩惱的人士。
激活重生生髮療程
M字額患者的毛囊已經處於休眠狀態，要令頭髮健康重生，就要逆轉頭髮生長期，讓秀髮從前額及頭頂再次生出。 激活重生生髮療程獨有的「養髮」、「活髮」、「生髮」3步驟，為深受M字額問題困擾的女士改善頭皮及頭髮健康，特別針對受DHT損害的毛囊，激發毛囊生長活性，令女士重新擁有烏黑濃密的新生健康秀髮。
Step 1
「養髮」是治療M字額的第一步，療程配合獨家醫學養髮精華，深層注入至頭髮毛囊，進行深層修護毛囊，淨化頭皮毛孔，平衡頭皮油脂分泌
Step 2
療程第二步是「活髮」，利用非入侵性的650nm低能量激光深入頭皮，針對前額及頭頂受DHT攻擊的毛囊作出修護，增強毛乳頭及毛細血管生成，促進頭皮血液循環
Step 3
最後一步「生髮」，透過喚醒頭皮細胞，從而激活頭皮血管再生，令M字額已休眠的毛囊重回生長期，孕育出濃密秀髮
4大優勢
低能量生髮激光激活毛囊生長
原廠正貨儀器*
世界級生髮精華
無痛無創 強壯頭皮#
真人實證
療程前
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免費體驗
專業頭皮分析 及
本人今年虚岁 39岁 ，81年出生的，是一小城市媒体的前期采编人员 从2005年（25岁）开始，原本粗硬的头发，前额一块， 变薄变软，那时候去理发 ，理发师在洗头时就会告诉我 “有点脱发” 或者在剪头发时候说 前额头发有点少 需要把头顶的养长往前梳 ，达到遮盖效果。当时听到这活我心里有点疙瘩，不过并未引起重视，到2006年 我发现自己的发际线两额角处有点高。08年开始就在网上寻找治疗方法。 吃过一段时间的养血生发胶囊，大概一两个月 根本没用。2009年9月份 在我们当地的皮肤病医院配了一瓶蔓迪（5%的米诺地尔），当时医生说 “没结婚或者没有小孩不要用菲娜雄安，即保法止 用米诺即可”我一开始也没敢用，因为网上说有什么狂脱期，头发会掉的更厉害，要三个月才会长。
用药物之前看上去头发相对比较薄 但遮盖头皮没问题，不会漏出头皮那种 额角有点后退 缺少那时候照片 各位自行脑补。
一直到了 2009年底2010年初，因为感觉前面额头头发实在细软，这样显的脸很长，本人对外表比较在意，所以把藏了四个月的蔓迪拿出来开始用。按上面说明书，每天两次，每次七喷在脱发区，用手按摩五分钟，用了之后感觉头发头屑很多，还夹杂着溶液干燥后的遗留物，不过头发确实感觉硬了点，粗了点。前额头发粗壮了很多，甚至可以竖立起来。而且我并没有发现什么狂脱器，到了2010年三四月份的时候，见到我的人都说头发好起来 多了点，厚起来了，那时候心里美滋滋的 。。。。
时间就这样过去两三年，每天涂抹两次，感觉蔓迪效果不如头两年，没有那么第一年厚实了，但是遮盖头皮还是没问题的，2013年下半年开始把每天两次的蔓迪改为每晚一次，那时候发现头顶头璇处也有点稀疏，所以在2014年初喷蔓迪的时候顺便头顶头璇也喷上几下，似乎效果不错 过一段时间头顶漩涡处就不那么明显了，在2014年的六七月份，开始关注植发，那时候以为植发了 可以一劳永逸解决脱发问题，那时候已经有意识的逐步减量 ，希望在停蔓迪之后可以做个植发手术 达到完美效果。 2014年10月份，在用完最后一瓶蔓迪后，我就完全停药了（注，2013年下半年改为一天一次，2014年在一天一次的基础上，逐步减量的时候 ，有时候两天一次，三天一次，头发稀疏区域其实慢慢变大，不过不明显，相对2009年用药前还是厚实一些的）
（以上两张照片拍摄于停药大概半个月后 第一张是客厅灯光下，第二张是自家洗手间（镜灯直射）强光源 下面 头发比2013年一天两次的时候有点点稀疏 但总体还行，总能接受
10月10日停药后 ，11 12两个月还是不错的 到了2015年1月 突然发现 原来一直用药的前额，用了五年药的前额 稀疏的更厉害了 （用药时是有一点稀疏，强光下能看出头皮，现在一般情况下也露了头皮），然后稀疏区域从前额一直到发璇一块，头顶发璇也扩大了。脱发等级 发际线其实只有两级 但稀疏区域的话四级多了 ，稀疏面积大概有个90平方厘米。
这张照片拍摄于2015年夏天的时候吧 地点还是卫生间 镜灯直射
本人今年虚岁 39岁 ，81年出生的，是一小城市媒体的前期采编人员 从2005年（25岁）开始，原本粗硬的头发，前额一块， 变薄变软，那时候去理发 ，理发师在洗头时就会告诉我 “有点脱发” 或者在剪头发时候说 前额头发有点少 需要把头顶的养长往前梳 ，达到遮盖效果。当时听到这活我心里有点疙瘩，不过并未引起重视，到2006年 我发现自己的发际线两额角处有点高。08年开始就在网上寻找治疗方法。 吃过一段时间的养血生发胶囊，大概一两个月 根本没用。2009年9月份 在我们当地的皮肤病医院配了一瓶蔓迪（5%的米诺地尔），当时医生说 “没结婚或者没有小孩不要用菲娜雄安，即保法止 用米诺即可”我一开始也没敢用，因为网上说有什么狂脱期，头发会掉的更厉害，要三个月才会长。
用药物之前看上去头发相对比较薄 但遮盖头皮没问题，不会漏出头皮那种 额角有点后退 缺少那时候照片 各位自行脑补。
一直到了 2009年底2010年初，因为感觉前面额头头发实在细软，这样显的脸很长，本人对外表比较在意，所以把藏了四个月的蔓迪拿出来开始用。按上面说明书，每天两次，每次七喷在脱发区，用手按摩五分钟，用了之后感觉头发头屑很多，还夹杂着溶液干燥后的遗留物，不过头发确实感觉硬了点，粗了点。前额头发粗壮了很多，甚至可以竖立起来。而且我并没有发现什么狂脱器，到了2010年三四月份的时候，见到我的人都说头发好起来 多了点，厚起来了，那时候心里美滋滋的 。。。。
时间就这样过去两三年，每天涂抹两次，感觉蔓迪效果不如头两年，没有那么第一年厚实了，但是遮盖头皮还是没问题的，2013年下半年开始把每天两次的蔓迪改为每晚一次，那时候发现头顶头璇处也有点稀疏，所以在2014年初喷蔓迪的时候顺便头顶头璇也喷上几下，似乎效果不错 过一段时间头顶漩涡处就不那么明显了，在2014年的六七月份，开始关注植发，那时候以为植发了 可以一劳永逸解决脱发问题，那时候已经有意识的逐步减量 ，希望在停蔓迪之后可以做个植发手术 达到完美效果。 2014年10月份，在用完最后一瓶蔓迪后，我就完全停药了（注，2013年下半年改为一天一次，2014年在一天一次的基础上，逐步减量的时候 ，有时候两天一次，三天一次，头发稀疏区域其实慢慢变大，不过不明显，相对2009年用药前还是厚实一些的）
（以上两张照片拍摄于停药大概半个月后 第一张是客厅灯光下，第二张是自家洗手间（镜灯直射）强光源 下面 头发比2013年一天两次的时候有点点稀疏 但总体还行，总能接受
10月10日停药后 ，11 12两个月还是不错的 到了2015年1月 突然发现 原来一直用药的前额，用了五年药的前额 稀疏的更厉害了 （用药时是有一点稀疏，强光下能看出头皮，现在一般情况下也露了头皮），然后稀疏区域从前额一直到发璇一块，头顶发璇也扩大了。脱发等级 发际线其实只有两级 但稀疏区域的话四级多了 ，稀疏面积大概有个90平方厘米。
这张照片拍摄于2015年夏天的时候吧 地点还是卫生间 镜灯直射
2020年疫情刚解封时，我儿子在湖北石首开了第一家糕点店，第一个月就赢得满堂红，这对于刚踏入社会的他来说，自信心无限膨胀，一年暴富的想法像久旱逢雨的庄稼，噌噌一个劲地疯长。
身边有朋友初入社会创作便成功，这让他的形象在同学朋友心中也高大起来，一班同学纷纷找他要求开加盟店。
开加盟店收加盟费本来也是一条生财之道，但儿子的加盟店却需要他每个都参与投资，不然那些楞头青们都不敢开店。
孩子爸认为风险太大，严令小孩别弄这番骚操作，但儿子不听，俨然救世主一般，每个店参与一至五成股份不定。
没钱？大人不给就直接网贷，孩子爸气得要断绝关系。
但果不其然，楞头青们个个不懂经营，不到半年，加盟店像多米诺骨牌效应，一个接一个全倒下了，甚至影响到总店。
剩下的转让拍卖，一通操作下来，不算赚的，光网贷就有一二十万。
初出毛庐就欠下这么多债，儿子白天打工，晚上跑代驾，堪堪够上还贷速度，头发一掉一大把，特别是前额，在视频时发际线以肉眼可见的速度后移。
我心疼却没办法，只能过上十天半月打视频口头关心一下。
但等我再次打视频过去，发觉儿子的头发好像变浓了。
一问，原来他在用法国生发小白管，一款来自法国的国民生发产品，看来还挺有用的。
我不禁好奇，什么药物对生发这么有效？儿子年轻，头发易生长，那么像我这样的中年人用了有效不？
因为小孩爸与小孩为开加盟店早已弄得就差上法院断绝父子关系，现在断然不肯帮小孩还债，我一个做母亲的无能为力，只能拼命码字，能换多少稿费算帮儿子多少，这样头发也掉得厉害。
儿子当时就把法国生发小白管的资料发过来，让我先看资料后他再帮我网上下单，反正天猫京东都有卖，不需要到处海淘。
我看完发现，法国生发小白管有两种，5%为男性使用，2%为女性使用，都是来自法国原装进口的米诺地尔。
而且使用全新升级配方，降低了丙二醇含量，更加清爽不油腻，主要作用就是唤活休止期毛囊，显著增加“非绒毛”发量。
了解到这些资料再加上看到了儿子的效果后，让儿子马上给我们下单。
因为是跨境产品，所以过了半个月，产品才到，我和小孩爸每天都按要求使用，其实使用方法也很简单。
拉开密闭盖安装喷雾器，将喷嘴置于相应头皮区域，先按压一次，去充分激发喷雾泵，然后用指尖将药物涂抹匀并轻轻按摩头皮，直至被吸收对其他所需治疗的头皮位置，重复以上操作，直到完成所需治疗头皮被药物覆盖，总剂量不超过1ml（即不超过7喷）。
然后扣上密闭盖，避免挥发，使用期间，请避免吸入药品用后及时清洗双手，不然不小心抹到的那些地方都容易长毛毛。
孩子爸偶尔出差，我也会坚持在包里放上一瓶，因为行百里者半九十，不坚持前面的努力就失效了。
目前我和孩子爸的头发都有了进展，接下来就是继续坚持了，我估计全家都使用法国生发小白管的，我们家算是独一份儿。
国产米诺地尔对此没有说明，落健产品说明书里有这样一句“只适用于头皮顶部的脱发，不用于正面秃顶或后退发际线”。
很多人看了这句话之后，就认定米诺地尔是对前额、发际线无效的。
但同时，我们又可以看到很多人都表示自己在用了米诺地尔之后额头、发际线有了改善。
比如，女性用药2个月，两边额角的小绒毛已经长长了
女性额角稀疏，用药146天的时候已经长出很多头发
男性M额角，用药三个月长了很多小绒毛
就连在我们的认知里无法用药、只能植发解决的天生发际线高的人群，也同样有人用米诺地尔看到了效果。