你正為脫髮煩惱嗎？看清脫髮治療方法，讓你不再忐忑！
當你正值雙十年華，以為脫髮問題離你很遠？那就錯了，現在脫髮有年輕化的趨勢，需求正盛，不然市面上也不會有那麼多脫髮治療的產品。脫髮原因其實有外在，也有內在的，有暫時性的，也有永久性，要搞清自己脫髮的原因，才知道適合哪種脫髮治療方法，以及其副作用。
脫髮治療方法
現時的生髮水成份都是加入米諾地爾(Minoxidil)，增加頭皮血液循環，縮短毛囊的休止期，延長毛囊生長期，以達到延緩脫髮，以及促進頭髮生長。用法是洗頭後吹乾頭髮，將生髮水塗在禿髮地區，並用指腹按摩，讓頭皮吸收生髮水成份。而女性亦較男性有較高機會對生髮水產生過敏，例如面上長出小小的汗毛，有少數人亦會有頭暈和心悸等現象，孕婦及心臟病患者不適宜使用，有關人士選舉脫髮治療產品時要注意。
古語有云「是藥三分毒」，西藥脫髮治療方法更加是多加三分險，口服生髮藥主要是非那雄胺(Finasteride)，是一種II型5α-還原酶的競爭性抑制劑，原理是抑制5α-還原酶的活性，降低DHT的生成，體內DHT水平下降，毛囊受到DHT的攻擊也會減少，毛囊回復正常，脫髮問題得以解決。不過非那雄胺副作用是陽萎，部份人會出現睪丸疼痛及乳房疼痛，有機會引起「男性多乳症」，如遇上有關副作用，請立即求醫。
植髮是入侵性的脫髮治療方法，需要用上麻醉藥，大約分為FUT及FUE兩種技術，原理是鑽取一小片健康頭皮，移植到禿頭部份，由於是入侵性手術，所以會留有疤痕，若果沒有好好打理手術後傷口的恢復狀況，疤痕更會相當明顯。而且植髮前也要由經驗豐富的醫生評估頭髮狀況，由有經驗團隊進行手術，不然有機會植髮失敗，甚至令患者移植的毛囊不能再生長頭髮，又可能在植髮過程中受感染，所以有一定風險。
在中醫的概念中，經常會將服食中藥及針灸一起做作為脫髮治療，通常都包括當歸、何首烏、枸杞子、菟絲子、牛膝等等中藥材料，因為在中醫的概念中，頭髮是身體血液所製造，所以脫髮跟陰血不足有關，會以補益肝腎做目標，加上以「梅花針」在禿髮地區輕輕敲打，指會帶動血氣到頭皮。不過中藥也存在「是藥三分毒」的隱憂，所以服用前請先向中醫師求診。
各式其式的脫髮治療方法，有方便的，有便宜的，患者可依自己的方便度，財政負擔作出選擇，例如生髮水及生髮藥十分便利，在家中就可以進行脫髮治療，價錢也十分相宜。只需要堅持天天按時使用，應該一段時間後都會有止脫髮的效果。而植髮也算是方便的脫髮治療方式，只需要手術前做好評估，手術在一天內一定能完成。
幾種脫髮治療均有不同的安全隱憂，生髮藥和生髮水的副作用都令患者生活不便，甚至會帶來其他疾病，而植髮畢竟是手術，有一定程度的風險，若失敗有可能毛囊永久長不出頭髮，做前一定要做好風險評估，而中醫一般的治療效果會較長，未必適合有緊急需要的人士。
小總結
男女都好，誰不想擁有一把烏黑亮澤的頭髮？
穴道按摩脫髮治療
風池穴在後頸髮端的兩側凹陷位置，每天按摩這兩處穴位有助頭髮生長，可以增加血液循環，頭皮會更健康，而除了作脫髮治療，還可以舒緩肩頸痛。
百會穴在頭頂正中央的位置，每日多按此穴位作為脫髮治療，同樣有助增加血液循環，而百會穴亦對改善頭皮、甩頭髮及白髮有不錯效果。
翳豐穴在耳垂後的凹陷位置，作為脫髮治療，多按此穴位可以疏通血氣，增加生髮養分，令頭皮毛囊更健康，亦有改善頭痛、抒緩眼乾等功效。
角孫穴在耳背對落位置，多按摩能有助血液循環，令營養能好好輸送到毛囊，令生長出來的頭髮更強韌，更加有光澤。
頭皮穴道按摩可說是既簡單又零成本的脫髮治療方法，除了對頭皮健康，對人體血液循環都有幫助，多按亦能有抒緩壓力和寧神之效。
每天要按摩穴位作為頭皮護理，未必每天都記得以及能夠持之以恆，而且穴位按摩效果也是因人而異，即使有效，所需時間亦相當長久，如果脫髮問題已去到嚴重地步，這種脫髮治療相信未能起到急救作用。
小總結
聽講搽生髮水會頭暈同作嘔….咁都唔係咁好喎，我又要返工又要湊細路，有冇啲生髮方法係冇副作用㗎？
– Apple
大量脫髮的媽媽
科學脫髮治療是最佳方法！
10條、20條、越甩越多，每天發現自己大量脫髮，但有些人面對已經在脫髮的事實，依然選擇拖字訣，認為只是暫時性質，拖得就拖，不去求醫，令本來可能不算嚴重的問題，因為得不到好的脫髮治療而令情況越來越糟，最後受害的也是自己。不要猶豫，立即試試F8 生髮療程，專業團隊為你會分析頭皮，對症下藥。
Step 1
療程首先會為頭皮注入獨家醫學養髮精華，為毛囊進行深層護養，同時淨化頭皮及抗菌去炎，平衡頭皮油脂分泌，改善頭油過盛的問題
Step 2
接著利用沒有入侵性的650nm低能量激光深入頭皮，激活休眠毛囊，令其轉入生長期，重新喚醒頭皮血液循環，讓萎縮的毛細血管再度生成
Step 3
全面重建強壯頭皮環境，讓毛囊在穩健根基下生長，令駛絲變得強韌，促進頭髮快速生長，頭髮更加濃密烏黑
4大優勢
低能量生髮激光
激活毛囊生長
原廠正貨儀器*
世界級生髮精華
無痛無創強壯頭皮#
*只限於特定療程
#療程效果會因應個人之皮膚、身體狀況等因素而有所不同。
為甚麼要選擇生髮療程？
一般的防脫髮治療要見效都需時極長，而且有很多都有副作用，影響健康和生常生活。F8 生髮療程是以「養髮、活髮、生髮」作為3大概念，透過集中性高而且能夠穿透毛囊底層的低能量生髮激光，將能量注入頭皮，促進毛細血管生成，增加頭皮吸收營養的速度。而頭皮能全面吸收養分，就可以修護原本受損的毛囊，防止頭髮脫落，並長出健康新頭髮。
比較
F8 生髮療程
原理
以軟激光科技，配合獨家醫學養髮精華，深層淨化頭皮，恢復頭皮油脂分泌平衡，刺激毛囊及毛細血管生成，使已休眠的毛囊從新轉入生長期
效果
加速毛囊吸收養分，改善頭皮血液循環，讓頭皮重回健康的狀態，毛囊健康改善脫髮問題，頭髮也回復生長
持久度
頭皮和毛囊回復健康，就可以長遠改善脫髮問題
見效時間
完成1次療程，便已看到改善頭油分泌、毛囊健康效果，從而改善脫髮問題
安全度
完成1次療程，便已看到改善頭油分泌、毛囊健康效果，從而改善脫髮問題
生髮水
原理
作為脫髮治療，會在液體中加入米諾地爾(Minoxidil)，藉以刺激頭皮的血液循環，促進頭髮生長，每天塗在禿髮部份，用指腹加以按摩。
效果
一般持續使用的話就會有效果，但停用就沒有效果。
持久度
需每天按量按時使用才會有效果，但一旦停止使用，脫髮情況會回到未用時。
見效時間
一般持續使用3個月之後就會見到效果。
安全度
有機會產生過敏及有頭暈心悸等副作用，尤其以孕婦和心臟病患者不宜作脫髮治療之用。
穴道按摩脫髮治療
原理
透過手指按摩穴道刺激頭皮，使頭皮血液循環提升，從而提升毛囊健康，改善脫髮問題
效果
要持續地保持按摩頭皮穴道習慣，才可能看到效果
持久度
需要每日持之以恆地進行，才有機會達到並維持改善頭髮質素的效果
見效時間
头发的重要性不言而喻，拥有浓密乌黑的头发，不仅是是颜值高的体现，更是个人形象对外展示的窗口。如果你脱发问题严重，头发油腻而细软，总是传递出一种“不像好人”的印象，久而久之，你的自信心将受到严重打击。那么怎么治疗脱发最有效呢?
专家指出，脱发是指头发的脱落，其中分为正常和非正常两种情况。正常情况下，头发的生长存在一定的周期，到了一定时候，头发自然会脱落，新发也会保持正常生长，这种情况，我们自是不用担心。非正常情况下，头发的脱落速度大于新发的生长速度，或者新发不长，两者之间的平衡被打破，便可产生脱发问题。随着时间的推移，头发会越来越稀疏，直至头发脱光为止。
导致脱发的原因有很多，常见因素包括遗传性、内分泌失调、营养不良、精神压力过大、长期熬夜，睡眠不足等。在这些因素的影响下，脱发患者常常表现出头发油腻、头皮屑多、头皮发痒、头发细软枯黄，局部头发稀疏等症状。甚至一部分人出现秃顶或秃头的情况，严重威胁患者的颜值和心理健康。
那么脱发怎么治疗呢?在这个问题上，专家建议患者从以下两个方面入手解决。一方面，患者可以使用植司泉，这是一个崇尚“天然纯养、高端优雅”的防脱生发品牌，其以良好的口碑和优秀的防脱生发效果，深受广大脱发患者的喜爱和追捧，自上市以来，已经帮助成千上万的脱发患者，成功实现去油、止脱、生发的目的。另一方面，患者可以通过以下方法，起到改善脱发问题及促进毛发生长的效果。具体建议和方法如下：
一、药物治疗：在药物治疗的基础上，又可分为西药和中药，小编推荐患者中药治疗，相对西药而言，其副作用小，安全有保障。患者可以通过一些中医中药材，实现生发的目的。治疗脱发常见的中药包括：何首乌、侧柏叶、八珍汤，通窍活血汤、四物汤等。
二、毛发移植：针对秃顶的患者而言，毛发移植是最为有效的方法之一。通过简单的手术，将其他部位的毛囊移植到头发稀疏之处，从而实现生发的目的。不过，此种方法存在很多的后遗症以及术后感染的情况。因此，不到万不得已的时候，不建议采取这种方法。
三、防脱生发产品：此类产品以“安全、高效、简单”等诸多优点著称，深受广大脱发的患者的喜爱。比如上方提到的植司泉，其包括洗发水和育发露两部分，洗发水调理头部环境，快速防脱去油，育发露修复受损毛囊，补充营养物质，促进毛发生长，只有两者相互结合，才能从根本上解决脱发问题。
四、良好的生活习惯：不管采用什么方法，改变自身的不良习惯是解决脱发问题的基础。患者应该尽量保持规律作息，保证充足的睡眠，戒除熬夜习惯。同时，少玩电脑等其他电子设备，均衡营养的摄入，少食油腻辛辣食物等。
以上就是关于脱发的相关内容。健康浓密的头发是一个人精气神所在，患者应该予以重视。通过合理的治疗方法，以及改变不良生活习惯，在两者的共同作用下，相信很快就可以重新拥有自信，展现个人独有的魅力。关注我，了解更多防脱生发经验!
@著作权归作者所有，未经许可不得转载
李斌住院医师
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大连心元医疗美容诊所
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说起脱发，我一直觉得两类人最有发言权，一是医生，光鲜亮丽的白大褂下，是一部脱发进化史。成为医生通常需要本科5年+研究or培训生3年，长期的工作压力与持续的缺乏睡眠，对头发的打击是致命的。
另一类则是程序员，程序员掉头一样是因为精神压力大、熬夜等原因。他们的工作经常会面临项目验收和客户的需求等问题，长期的焦虑导致内分泌系统和免疫系统都会有一定程度的问题，从而引发脱发。
在普通人看来，医生、程序员行业这样的技术性人才，发量与技术能力大体是成反比的，头发越少技术越强，有一个笑话就说一个年轻的程序员去面试，进去以后不用说话，只需要脱下帽子就能被录取。每当听到这些笑话，脱发者总是不置可否的笑笑，但每一个脱发男人的内心都是敏感脆弱的，谁不希望别人在见到你的技术后惊呼“人不可貌相”，而不是因为发型高看自己一眼。
关于脱发的机制，我已经讲过很多，这里就不再赘述了，大家更关心的是如何来解决脱发，市面上类似的产品有很多，像是一些常见的洗发水，只是号称能“防脱”，实际上没有特证，也没有核心成分，而一些传统防脱育发液，更是没有相关资质。
像一些常用的防脱剂，最近也有越来越多的朋友，和我提起了它们的副作用。像头皮红肿痒痛等，这个主要还是由丙二醇引起的，可能会刺激一部分人出现头皮瘙痒、接触性皮炎、头皮发红、红斑的情况，但这种过敏一般在初期会有点明显，但是大部分人最终会适应。剩下像是狂脱期、多毛症只在文献里看到过，很少有使用过的朋友出现类似的症状，这里就不赘述了。
所以，我也一直在寻找一些新型成分的产品来帮助大家，就目前来说，在作用一致、副反应较低的情况下，新型防脱分子—亚美尼斯就非常合适。
亚美尼斯是巴黎欧莱雅的专利（EP1 779 841 B1）防脱发成分，它化学名称为二氨基嘧啶氧化物，分子量和副作用更小，作用机制阻塞赖氨酸羟化酶以防掉，刺激毛细血管扩，滋养毛囊，优化头发周期，除此以外，还能防止毛囊堵塞，强韧发根至发梢，促进角蛋白纤维生成组合物，增加头发浓度，软化胶原纤维网，从根源上重启毛囊生存期，防止掉发。
Lous souarn等研究者设计了一项随机、双盲、安慰剂对照的临床研究5该研究历时9个月，将232名(春夏季)和119名(秋冬季)患有雄激素性脱发(AGA)的志愿者随机分成单独使用亚美尼斯的实验组和使用安慰剂的对照组。研究结果表明,亚美尼斯可明显减少春夏季休眠期毛囊百分比明显增加秋冬季毛发的更新速率[1]。（仅代表实验/测试效果，具体使用效果因人而异）
欧莱雅旗下很多产品都含有亚美尼斯分子，像我现在使用的这一款适合男性的欧莱雅男士防脱小黑喷，就是可以通过42天强韧发根 重启毛囊生长期。
欧莱雅男士防脱小黑喷的核心成分就是亚美尼斯，刚刚已经提到亚美尼斯可以减少毛囊休眠，增加毛发的更新速率，个人使用后，能够明显感知到头发体积、丰厚程度和强度增加。
同时，它还含有红花葡糖苷+精氨酸, 红花葡糖苷是欧莱雅集团独家专研科技，可以让我们的细软发质变粗壮，使得发丝不易断，精氨酸就是修护我们的受损发质，相当于头发的“蛋白质”，为头发提供营养，组合起来可以强化头发营养，稳固发根，把头发紧嵌头皮上。
这是我使用一段时间后的图片，可以看到发际线的部分头发生长的很好，而在更早一起，我这块的发际线是这样的。
它的使用方法简单，在洗干净头发以后，一喷一揉就可以了，且因为不含那种油腻的醇类物质，头皮也清爽，没有油腻的感觉。
总结：想要清爽好用的防脱发方法，欧莱雅防脱小黑喷首选
代码写的有再好，手术做的再棒，没有一头完美的秀发，就只能是一个普通的技术人才，男人之间的比较是多维度的，发型永远是第一位！对于脱发，越早开始准备越好。头发的养护还是重在日常，选择一款适合男性的护发产品，拥有一头清秀的发型，才能赢在终点线。
参考：
[1]Robert, S, English, et al. A hypothetical pathogenesis model for androgenic alopecia: clarifying the dihydrotestosterone paradox and rate-limiting recovery factors[J]. Medical Hypotheses, 2018.
人类寻找脱发治疗方法的历史，长达数千年。不过现代医药已经有治疗的方法，作为毛发医生，按照时间顺序，我给大家梳理下。
文章有点长，建议耐心看完，也可直接通过目录跳转到治疗方法。
我会尽量把语言组织的幽默点、别笑出声哈！
因为脱发，公元前1550年古埃及的法老们发明了一种脱发防治方法。材料是用到氧化铁、铅、洋葱、蜂蜜、雪花石膏和最重要的——脂肪，包括河马、鳄鱼、猫、蛇和野山羊的……把这些东西放在一个锅里熬呀熬，熬成一种膏状物。最后，抹在头皮上，越厚越好！这是根据出土文献记载翻译的，记载在Ebers Papyrus里，就是下图的文献。
公元前400年前后，医学史上最杰出的人物之一——希波克拉底出现了，他被尊称为“医学之父”，他跟现代程序猿一样有脱发焦虑症。
柏拉图的接班人、马其顿王国征服欧洲亚历山大的老师，亚里士多德在给亚历山大大帝上课的时候，不专心讲课经常开小差，在宫廷里面东张西望。
上帝的归上帝、凯撒的归凯撒，要征服宇宙的凯撒还是败给了自己的发际线。
现代大神胡适为：“王莽是中国第一位社会主义者。”他认同王莽改革中的土地国有、均产、废奴三个大政策。王莽篡汉称帝，被很多人认为他是从现代穿越回去的。因为王猛生卒是前公元前45年12月12日—公元23年10月6日，那时候还耶稣什么事。王莽当了皇帝，也很苦恼，因为脱发。他发明了一种帽子，故语曰：‘王莽秃，帻施屋。”是的，这里有专业权威的脱发防治方法，那么保持安静，先听我讲！（严肃脸）
根据记载，曹丕30来岁便发脂如泉，脱发不止。其症状根据现在病理来分析，应该是脂溢性脱发。曹丕，为了治好自己的脱发，找专家开展会诊。为此名垂青史。他是公元200年左右的人，如果他知道我这样说他，肯定会把我阉了。
历史车轮滚滚向前，我加快点速度。跨过1000年，此处省略1万字，说下一个有转折意义的大神。
路易十三（Louis XIII，1601年9月27日－1643年5月14日）法国波旁王朝第二任国王（1610年－1643年在位），虽然不用撸代码，但他秃了，不过他发明了假发。现代的小鲜肉们，都得感谢他，后来牛顿他们的大波浪，也跟他有关。
历史车轮滚滚向前，我加快点速度。跨过200年，此处省略1万字，中间发生了很多荒唐事。1897年，路易的老乡一位法国皮肤病专家宣称，自己发现秃头的病源是一种微生物。
他的研究成果一经公布，全世界都慌了。理发师和医学期刊带头，号召大家定期用开水清洗梳子。如果当年有84消毒液，肯定会被脱发者疯抢卖断货。得益于牛顿、达尔文等大牛的推动，现代科学突飞猛进，1926年科学家们在毛发领域有了突破。
1939年，日本的一位医生OKUDA，他在为一位烧伤患者实施后脑部烧伤包括毛囊在内的皮肤移植手术时，意外发现长出了新头发，他采用的技术就是现在所说的Punch。
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